Día Internacional del Yoga

La respuesta es yoga

Muchos países asiáticos celebran hoy el Día Internacional del Yoga. Miles y miles de personas procedentes de ciudades como India o Birmania se han reunido para prácticar esta disciplina física y mental como conmemoración de este Día.

 El 11 de diciembre de 2014, Las Naciones Unidas (ONU), declararon el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga después de adoptar una resolución propuesta por el gobierno del primer ministro indio, Narendra Modi. El día 21 fue el elegido por coincidir con el solsticio más largo del año.

deia.eus - Jueves, 21 de Junio de 2018 - Actualizado a las 11:39h.

BILBAO. Hoy queremos rendir un homenaje al yoga en su Día Internacional con un gráfico sobre los diferentes estilos a través de los cuales se puede practicar esta tradición milenaria.

Según la organización Yoga Alliance, que representa a los instructores de esta disciplina, existen al menos seis estilos principales para practicar el yoga (como 'Bikram Yoga', que se practica a altas temperaturas, o 'Vinyasa Yoga', en el que se cambia de postura rápidamente).

Además de estos, también se imparten clases específicas para un público concreto, como mujeres embarazadas y personas mayores.

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